2026年GW過ごし方ランキング！自宅派が最多

アンケート調査概要
調査対象：全国の男女255人
調査期間：2026年4月1日～4月4日
調査サービス：SES Plus
調査方法：SNSでのアンケート
有効回答数：255人
回答者の年代：10代～60代以上

2026年GWの過ごし方ランキング調査結果

1位：家で過ごす（46.7％）

2026年のGWは、「家で過ごす」が約半数を占める結果となりました。物価上昇の影響により支出を抑えたいという意識が強まり、外出を控える人が増えていることが背景にあります。また、「人混みを避けたい」「ゆっくりしたい」といった心理も大きく影響しています。特に近年は動画配信サービスやSNSの充実により、自宅でも十分に楽しめる環境が整っており、“巣ごもり型GW”が新たなスタンダードになりつつあります。

2位：日帰り・近場で外出（21.6％）

外出派の中で最も多かったのが「日帰り・近場で外出」です。遠出を避け、交通費や宿泊費を抑えながら楽しむスタイルが主流となっています。「低コストで非日常を味わう」というニーズが高まっており、近隣の観光地やショッピングモール、グルメスポットなどが人気です。短時間でもリフレッシュできる点が評価されており、忙しい現代人のライフスタイルにもマッチしています。

3位：国内旅行（宿泊あり）（13.3％）

国内旅行も一定の人気を維持していますが、割合としてはやや控えめです。宿泊を伴う旅行は費用がかさむため、計画的に予算を確保している層に限定される傾向があります。ただし、温泉や観光地巡りなど、非日常を楽しみたいという需要は根強く、「特別な体験を重視する層」から支持されています。

次いで、4位「帰省する（8.6％）」、5位「まだ決めていない（5.5％）」、6位「仕事がある（3.5％）」、7位「海外旅行（0.8％）」というランキング結果になりました。

GW予算ランキングから見る節約志向

1位は「1万円以内（54.9％）」となり、過半数が低予算でGWを過ごす結果となりました。続いて「1〜3万円（27.8％）」と、全体の約8割が3万円以下に収まっています。

この結果から、2026年のGWは「節約」がキーワードであることが明確です。物価高の影響により、旅行や大型レジャーよりも、日常の延長で楽しめるアクティビティが選ばれています。

特に注目すべきは「お金をかけずに満足度を高める」消費行動へのシフトです。

今後のマーケティングにおいても、低価格・高満足を実現するサービスやコンテンツの需要がさらに高まると考えられます。

自宅派・外出派のリアルな過ごし方

自宅派の楽しみ方

自宅での過ごし方としては、「映画・ドラマ・アニメ鑑賞」「YouTube・SNS」「ゲーム」などのデジタルコンテンツが中心です。これに加えて、「読書」「何もしないで休む」といったリラックス重視の過ごし方も目立ちます。

近年はサブスクサービスの普及により、自宅でも手軽にエンタメを楽しめる環境が整っており、“おうち時間の質”が大きく向上しています。

外出派の楽しみ方

一方で外出派は、「観光地巡り」「グルメ」「温泉」「ショッピング」「テーマパーク」など、非日常体験を求める傾向が強いです。

ただし、遠距離の旅行よりも近場で完結するケースが多く、“短時間でリフレッシュする”スタイルが主流となっています。この傾向は、今後のレジャー産業にも大きな影響を与える可能性があります。

2026年GWのトレンド分析

今回の調査から見えてきたのは、以下の4つのポイントです。

・自宅中心の“巣ごもり型GW”
・予算1万円以下が過半数の節約志向
・外出は「近場・短期」が主流
・デジタルコンテンツ消費の拡大

これらはすべて、物価上昇とライフスタイルの変化が影響しています。消費者は単に節約するだけでなく、「コストと満足度のバランス」を重視して行動していることがわかります。

企業側にとっては、「安さ」だけでなく「体験価値」や「手軽さ」をいかに提供するかが重要なポイントになるでしょう。

2026年GWの過ごし方ランキングからは、「自宅で過ごす」が最多となり、節約志向の高まりが明確に表れました。特にGWの過ごし方は、予算1万円以下が過半数という結果からもわかる通り、コストを抑えながら満足度を重視する傾向が強まっています。

また、外出する場合でも近場志向が主流となり、短時間で楽しめるレジャーが選ばれています。今後もこのような「低コスト×高満足」のGWの過ごし方は続くと考えられ、消費行動の新たなスタンダードとなる可能性があります。GWの過ごし方を考えるうえで、今回のランキングは非常に参考になる結果と言えるでしょう。